Τετάρτη, Μαρτίου 05, 2008

Cheesecake διαιτητικοτατον!

Αυτο της φώτο είναι το παχυντικο μη το κοιτατε καθόλου!

Υλικα :

-1 κιλο γιαουρτι στραγγυστο

-1 κουτι γαλα ζαχαρουχο

-Λιγα μπιστοτα digestive

-Λιγο χυμο λεμονιου

Εκτελεση:

Aνακατεβουμε σε ενα μπολ το γιαουρτι,το γαλα και τον χυμο λεμονου (οχι με τα χερια,ευκαιρια να γλυψετε ψαχνετε???).Περνετε 6 μικρα μπολακια και τρυβετε μεσα απο ενα μπισκοτο,ριχνετε απο πανω το μειγμα και στο τελος προσθετε ξανα τριμμενο μπισκοτο.Τοποθετειτε στο ψυγειο και σερβιρετε μετα απο τρεις ωρες!

Θερμιδες ανα μεριδα :170 (δεν ειναι κι ασχημα)

Καλη ορεξη :***

;)

19 σχόλια:

_ST_ είπε...

Αν και λατρεύω το cheesecake πάντως δεν μπορώ να αντισταθώ στο ζαχαρούχο!! Τι τέλειο!!

George είπε...

ένα κομμάτι απο αυτό της φωτογραφίας θα μπορούσα να έχω; ή μάλλον ακόμα καλύτερα δεν μας γράφεις και την συνταγή για αυτό που απεικονίζεται στην σελίδα
:)))))))))

Prophet Estarian είπε...

Ρε εγκληματία, ποιος ο λόγος να είναι διαιτητικό το cheesecake;;; :p
Αλλά καλό φαίνεται πάρ όλα αυτά..
Θα το τσεκάρω..

stalagmatia είπε...

Κοπελιααααααα θα την δοκιμάσω σήμερα και θα σε ενημερώσω... μπας και τ' αποτελέσματα του Ολυμπιακού δεν είναι καλά και τον γλυκάνω με αυτό! ;)
Καλημέρα

candy's τετραδιάκι είπε...

@Σταθη..κι εγω προτιμω το οριτζιναλ δεν στο κρυβω χεχε :)

@Γιωργακη θα την βρω και θα στην δωσω χεχε :)

@Προφητακο ειπα να βαλω αυτη την συνταγη γιατι η αλλη ειναι εγκλημα χεχε :))

@Σταλαγματια..οχιιιι μη μαγαρισεις το γλυκο στους γαυρους χαχαχα pllllsss!!!! :))

melomenos είπε...

πότε κερνάς?

καλό απόγευμα

Υβόννη είπε...

ΣΤΕΙΛΕ ΜΟΥ ΕΝΑ ΜΑΙΛΑΚΙ ΕΔΩ
yvonni_love@yahoo.gr ...
και οσο για το γλυκακι θα το φτιαξω σιγουρα !!!

Prophet Estarian είπε...

εμείς δεν είμαστε της διαίτης καθότι κορμάρες. Για αυτό θα φτιάξω μια γαλατόπιτα πάλι σήμερα με ένα εκατομμύριο αυγά, 17 κιλά βούτυρο και πολυ πορτοκάλι :P

Ασκαρδαμυκτί είπε...

Εγώ θα φάω μόνο τη φραουλίτσα!

Σπίθας είπε...

Φτιάχτε το εσείς, γιατί εμείς, δεν προλαβαίνουμε σήμερα,...
Θα χάσουμε θερμίδες, με άλλο τρόπο.!

candy's τετραδιάκι είπε...

Προς κυριο "εκδηκητη" :Θενκς για τα ωραια σου λογια..!Τον να γραφεις προσβλητικα πραγματα για καποια που δεν γνωριζεις ειναι τουλαχιστον ανανδρο!

Πλησιαζω παντως πολυ στο να βρω πιος εισαι!
Ετσι για να ξερεις..η εκδικηση ειναι ενα πιατο που τρωγεται κρυο!Ξερεις εσυ..απ τα παχυντικα πιατακια

;)

Prophet Estarian είπε...

????? τί έγινε ρε; στην πέσανε οι σούπερ ήρωες;

candy's τετραδιάκι είπε...

Προφητακο ναι...και ξερεις ε?Τα στοιχεια τους να εχει και η google ;)

Trellos_tou_xoriou είπε...

Mono to zaxarouxo gala na mou edeines kai ena koutalaki ( h' kai me to daxtilo akoma kalutera) ,den tha me piraze na fate eseis ola ta upoloipa gluka (mazi kai auto tis fotografias) :))))

takis είπε...

Τη "βάση" την είπες καλά?
μόνο μπισκότο?

βασίλης είπε...

Την γλύκα του να χεις

akrat είπε...

ερώτησις...

αυτό μπορώ να το αλοίψω σ' ένα κορμάκι και να το γλύψω???

μμμμμ

Βλαμμενος είπε...

το αίσθημα τωρα και Βεφα!!!

βασίλης είπε...

Καλά κούλουμα...νηστήσιμα από αυριο ποστ θέλω και σεμνά παρακαλώ